Életmód

 Mik az ajánlott és kerülendő ételek és nyersanyagok, epeműtöttek, epebetegségben szenvedők számára? Hogyan készítsük el ezeket az ételeket?

A gomba értékes vitaminok forrása, ízletes kiegészítője lehet akár diétás étrendünknek is. Napjainkban is előfordulnak azonban mérgezések, így érdemes megbízható forrásból vásárolni. 

A máj szerepe: anyagcsere folyamatok során a vér glukóz tartalmának állandóságát biztosítja. Részt vesz a lipidek szintézisében, koleszterint, lipoproteineket állít elő, heparin termel, aminosavakból fehérjéket képez, karotinból A-vitamint, D, E, K, B-12 vitaminokat raktároz, dezaminálja-dekarboxilálja a testidegen anyagokat (méregtelenít), epesavat termel, szerepet játszik az epesavak körforgásában, vas és rézraktározásban, valamint a véralvadási folyamatokban is szabályozó tényező.

 Egészségnapot szervez az Európa Egyesület Nyíregyházán, a középkorú és a nyugdíjas korosztály egészségmegőrzésének elősegítésére.

Az Európa Egyesület  „A középkorú és a nyugdíjas korosztály egészségmegőrzésének elősegítése Nyíregyházán” című TÁMOP– 6.1.2-11/1-2012-0647 azonosítószámú projekt keretében „Egészséges táplálkozás, energiaegyensúly” címmel előadássorozatot szervez. 

 A csontszövet állandó átépülésben van, 7-10 évente megújul. Évente a csontrendszer 10%-a átépül. A csont egészségének fenntartása egész életen át szükséges. Hazánkban az osteoporosis 1millió embert érint.

Az akció keretében az elkülönítetten gyűjtött csomagolási -,  valamint elektronikai- hulladékokért ajándékot adunk 2013. június 5- én, a Környezetvédelmi világnapon.

Bizonyítottan a colorectális tumorok 90%-át a helytelen főként rostszegény, zsírdús táplálékok nagy mennyiségű bevitele okozza. A világon minden évben 10 millió ember válik rosszindulatú daganatos beteggé, 7 millióan halnak meg a betegség következtében.