Diéta

Édességfogyasztás diéta alatt? Lehetséges!

Ismét elérkezett egy újabb esztendő, és vele az újévi fogadalmak végeláthatatlan sora. Idén újra tömegek fogadják meg, hogy mostantól tényleg egészségesen fognak élni, diétába kezdenek és rendszeresen sportolnak. Aztán ahogy telnek a hetek, a motiváció egyre csökken, a kifogások győznek, és letudjuk annyival, hogy “majd jövőre újból megpróbálom”. Ez a lehető legrosszabb hozzáállás!

 

Feliratkozás RSS - Diéta csatornájára